The Scientific 7-Minute Workout
This column appears in the May 12 issue of The New York Times Magazine. Exercise science is a fine and intellectually fascinating thing. But sometimes …
Training
Alle posts die betrekking hebben op de categorie training
Fysieke arbeid en kracht
Fysieke kracht is niet alleen maar brute kracht. Opdrukken helpt in de ontwikkeling van kracht. In je armen, je buik, je benen, je schouders en …